“Senyum kamu kepada saudara kamu adalah sedekah…”
(Hadith Riwayat Tirmizi dan Abu Dzar)
Aku di gelar manusia yang susah untuk senyum dan aku rasa perlukan perubahan dalam hidup ini maka terpaksalah aku mencari jalan bagaimana untuk senyum... Sekarang aku tengah belajar teknik-teknik untuk senyum dan sedang mengamalkan dalam kehidupan seharian...
1. Sebut “ONE…” dah?
2. Sebut “TWO….” dah?
3. Sekarang sebut “THREE…” ok maintain muka tu… jangan gerak muka… bibir anda tentu sedang
terbuka sedikit, bibir jadi bentuk “U” kan? dan pipi anda akan naik sedikit ke atas kan? lepas tu mata
anda tentu mengecil sedikit kan?
Sekarang buat semula semua teknik di atas… kali ni sebut dalam hati je… dah? senyum kan?
Ok sekarang buat sekali lagi.. sebut dalam hati je tapi satu dan dua sebut cepat2 dalam hati dan maintain nombor tiga tu…
memanglah masa mula-mula nak amalkan macam kekok je.. tapi itu adalah antara teknik senyum paling mudah…
Sekarang buat semula semua teknik di atas… kali ni sebut dalam hati je… dah? senyum kan?
Ok sekarang buat sekali lagi.. sebut dalam hati je tapi satu dan dua sebut cepat2 dalam hati dan maintain nombor tiga tu…
memanglah masa mula-mula nak amalkan macam kekok je.. tapi itu adalah antara teknik senyum paling mudah…
No comments:
Post a Comment